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ストレス社会、『うつ病』は大人だけではない
うつ病というと、ストレスの多い大人がかかるものだと思われがちですが、最近では、10代の子供にも症状が見られるようになったというのですが・・・・・!
児童精神科医の猪子加代・猪子メンタルクリニック院長の話によりますと、子供のうつ病の有病率は10代で3~8%とされ、児童期から青年期の間にうつ病を体験する人は、20%にもという調査もあると云うことです。
子供のイライラ・面倒くさがりは注意が必要
子どもならではのうつ病の症状はいくつか有るそうですが、いつもイライラしている、何をするのも遅くなる、面倒くさがりはなさくなる、などだと云うことですが、ただこうした症状だけでは、うつ病かどうかは見分けにくいのです。
特に思春期は、ただでさえ落ち込んだり、イライラしたりし易い物だということなのです。
うつ病のサインとは
一つの目安は、学校にいくことが辛くなるなど、今までは楽しくやれていたことが苦しいと感じる時。
更に朝起きいられず、夜眠れない日が続くなど、生活に師匠を期している時。
こうした行動が2週間以上続く時は、うつ病の『サイン』の可能性があるということです。
前述の猪子医師は、『特に『自分はダメな人間だ』と自責感が強い時には注意が必要です。『死にたい』などと言い始めたら、自殺に結びつく可能性も有り、早めに医療機関を受診してほしい』と話しています。
子供の本音を聞きましょう
『ゲーム依存』にうつ病、うつ状態が潜んでいることも有る、と長年、小中学校でスクールカウンセラーを務めてきた、東京認知行動療法センター臨床心理士の松丸未来さんが相談を受けた中にはこんなケースも有ったということです。
有る男子中学生は、ゲームに嵌って夜更かしが続いた。
深夜から宿題を始めてももうように進まずイライラし、床をドンドン鳴らしたり、大声を上げたりすることが多くなった。
朝起きられず学校に遅刻し、授業中は寝てしまう、勉強についていけなくなり、親に叱られ、相談できる友達も居なかった。
松丸さんの元を訪れた男子学生は、こんな本音を漏らしたということです。
『別にゲームがしたいわけじゃない。イライラするし、其れしかやれなくなって・・・・・・!』
鬱病の症状が影響していた、と松丸さんはこう話しています。
心の声を
『「ゲムばかりやって」と叱る前に、どういう理由があって其のゲームばかりしているのか、まずは子供の話をじじっくり聞いてみてください』
子供は、『本当はこんなことはしたくない、でも出来ない。ほかに何をしたら良いのかわからない、自分の思いに体が付いて来てくれない、誰も自分のことを気に掛けてくれない』など、誰にも言えず一人で悩み続けているのです。
AERA”15年7月6日号より一部抜粋
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